El puesto del Fisio: Luis Diego Flores le salva la tanda a los deportistas en Turrúcares
El fisioterapeuta Luis Diego Flores es quien le salva la tanda a los deportistas que…
Mes: enero 2021
Mónica Vargas liderará proyecto de atletismo en centro de entrenamiento de Joel Campbell
La experimentada atleta y educadora física Mónica Vargas estará al frente del proyecto de atletismo…
Regreso de “Majors” y grandes maratones en el mundo tienen a los ticos con mucha expectativa
Conforme avanzan las vacunas contra la covid-19, la expectativa de que vuelvan los eventos deportivos…
Conozca la importancia real de un test para corredores
El test es la manera más exacta de medir el estado de forma y rendimiento a futuro de…
¿Cuánto puede mejorar su rendimiento con una buena nutrición?
Una correcta nutrición es hasta más importante que un entrenamiento duro, de esos realmente extenuantes….
Anímese: Consejos indispensables para iniciar el 2021 con actividad física
Si por primera vez en su vida usted va a ir a un gimnasio o…